Ontdek de stilte van een landelijke hoeve die ontwaakt. Tijdens deze wandeling voor meer veerkracht genieten we van de weidsheid en de rust om ons heen. We wandelen in stilte, maar staan ook stil met een woordje uitleg erbij. Tussendoor doen we een aantal gerichte mindfulness oefeningen en reflecteren we daar kort op. We kijken, horen en voelen wat stilte met ons doet. De stilte buiten ons en binnen in ons. Of net met de storm in ons en hoe we die even kunnen verzachten.
De wandeling verloopt deels over het terrein van Voedseltuin Rijkbos en eindigt in Hoeve Rijkbos met een lekker ontbijt.
Wandelschoenen meebrengen aub.
Standaardprijs – 15.00 / Sociale prijs – 7.00
€ 5 voor het ontbijt is inbegrepen in de prijs.
Deze activiteit is een gezamenlijke organisatie van Vormingplus Vlaamse Ardennen-Dender vzw en Voedseltuin Rijkbos