Een wandeling waarin we uitgebreid de tijd nemen om bewust te worden van onze zintuigen, vertrekkend vanuit de stilte
We starten met een korte meditatie begeleid door etnische instrumenten.
Daarna gaan we op pad door het grote gebied van Gerheserheide en houden halt bij bijzondere plekjes in het Kempense landschap zoals de schans van Gerhees en “den tus”.
Bij aankomst is er opnieuw een korte meditatie en de gelegenheid om na te praten bij een kop warme rustgevende thee en een stuk “natuurgebak”.
De afstand van de wandeling is ca 7 km.
We vragen aan de deelnemers om een yogamatje, zitkussen, deken of klapstoeltje mee te brengen.
Meer informatie bij vzw SAmuseMENt, info@samusement.be
Plaats van vertrek: Archeologische Site, De Warande 58, Oostham (Ham)